スポーツ教室

スポーツ教室の実施日や時間については、変更する場合がありますので、ホームページやLINEでご確認をよろしくお願いいたします。

長居ストレッチスタジオ

9月13日　火曜日、13時30分から14時30分

車いすバスケットボール入門

9月10・26日、10月15・24日、11月12・28日、12月10・26日

土曜日・第4月曜日

土曜日15:45～17:45　月曜日18時30分から20時30分

精神障がい者のフットサル

9月12・26日、10月24日、11月14・28日、12月12・26日　月曜日、13時15分から14時45分

精神障がい者のふれあい活動

9月1日、10月6日、11月10日　毎月第1木曜日　11月のみ第2木曜日　13時30分から14時30分

ランrunラン

9月8・22日、10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日　木曜日

18時30分から19時30分

膝関節・股関節トレーニング

9月5日（プール）、11月21日（体育室）　月曜日

13時30分から14時30分

高次脳機能障がい者のいきいき

9月2日、10月7日、11月4日、12月2日　第1金曜日

13時15分から14時30分

認知機能を高めよう

11月25日、12月23日　第4金曜日

13時15分から14時30分

みんなで楽しもう♪ミュージック・ケア

9月10日、10月8日、11月12日、12月10日　第2土曜日

13時30分から14時45分

リズムでからだを動かそう

9月24日、11月19日、12月24日　土曜日

13時30分から14時45分

水泳（トビウオ）

11月6・13・20・23・27日、12月4・11日　日曜日

①顔つけ9:15～10:15

②顔つけて進む15:30～16:30

はじめよう水泳①

10月7・14・21日、11月4・11・18・25日、12月2・9日　金曜日

18時から18時45分

はじめよう水泳②

10月7・14・21日、11月4・11・18・25日、12月2・9日　金曜日

19時から19時45分

はじめようアーチェリー

9月11日、11月20日　日曜日

14時から16時30分

はじめよう車いすツインバスケットボール

9月1日、10月6日、11月10日、12月1日　木曜日

18時30分から20時30分

はじめようバドミントン

9月9日、10月14日、11月11日、12月9日　金曜日

18時30分から20時30分

はじめようビームライフル射撃

9月17日、10月15日、11月12日、12月10日　土曜日

14時から16時

はじめよう柔道

9月6日、10月4日、11月１日、12月6日　火曜日

18時30分から20時30分

スポーツ教室

※スポーツ教室の実施日や時間については、変更する場合がありますのでホームページやLINEでご確認をよろしくお願いいたします。

重度身体障がい者の運動

12月18日、2023年1月15日、2月19日、3月19日　日曜日

10時30分から12時

重度身体障がい者のミュージック・ケア①②

９月３日、１０月１５日、１１月５日、１２月３日　土曜日

①18歳未満　13時から14時

②18歳以上　14時30分から15時30分

グループ教室

平日　10時から17時のうち1時間程度（グループの要望にあわせて実施）

ジュニア水泳

メダカ　9月25日、10月23日、11月27日、12月18日　日曜日

①幼児　15時15分から16時

②小学生　16時15分から17時

ジュニア水泳　トビウオ

9月18日、10月16日、11月20日、12月11日　日曜日

①幼児から小学生　15時10分から16時

②中学生から高校生　16時10分から17時

ジュニア水泳　イルカ

9月10日、10月8日、11月12日、12月10日　土曜日

18時から19時

ジュニア卓球

9月3日、17日、10月15日、11月5日、19日、12月17日　土曜日

※9月からは、舞洲SCで実施します。

10時15分から12時

ジュニアフットサル

9月25日、10月23日、11月23日（祝）、12月11日、25日　日曜日

※9月からは、舞洲SCで実施します。

①幼児から小学生　10時から11時

②中学生から高校生　11時から12時30分

ジュニアくるまいすバスケットボール

9月25日、10月23日、11月27日、12月11日、25日　日曜日

13時15分から14時30分

ジュニアボッチャ

9月18日、10月16日、11月6日、12月4日、18日　日曜日

13時15分から14時30分

あそびのひろば

9月17日、11月19日、12月17日　土曜日

13時30分から16時

BTSトレーニング

１０月５日、１２日、１９日、２６日　水曜日

①10時から10時30分

②10時40分から11時10分

③11時20分から11時50分

1日に、3枠実施。1回の時間は30分です。

パーソナルトレーニング

11月～2月（10回程度）　平日　1時間程度

大人のフットサル

①11月3日(祝)、2023年1月7日(土)

②12月24日(土)、2023年2月12日(日)

①10時から12時

②13時から15時

まいしまスポーツアイランド満喫ツアー

11月13日（日）　13時30分から16時

ながい　令和4年度　第2回しょうがいの理解講座

80歳の壁を超えるために股、ひざ関節を大切にするポイント

開催日　11月3日　木曜日

申込開始日　10月1日から　先着順

申込方法　　申込書を持参、郵送、ファックス、メールでお申込みいただだけます。

ながい　パラスポーツ体験会

開催日　11月26日　土曜日　10時から17時

内容　パラリンピック競技種目（車いすバスケットボールやボッチャ、シッティングバレーボールなど）の体験会

詳しくは館内掲示やホームページ、ラインでおしらせいたします。

まいしま　キッズカーニバル

開催日　10月1日　土曜日

内容　肢体不自由の子どもたちを対象にしたイベントです！ボッチャなどのスポーツ体験の実施、最新の福祉機器やスポーツ用車いすなどの展示、試乗などを行います。

事前申込が必要です。詳しくは館内掲示やホームページ、ラインでおしらせいたします。

まいしま　フレイル予防講座

開催日

第１弾　栄養講座　11月26日　土曜日　14時から15時30分

第２弾　スポーツ・健康講座　2月19日　日曜日　14時から15時30分

第３弾　センターでからだを動かそう　3月18日　土曜日　14時から16時

日々の食事についてや、体を動かすことの大切さについて講師にお話ししていただきます。

事前申込が必要です。詳しくは館内掲示やホームページ、ラインでおしらせいたします。

第49回大阪市障がい者スキー教室

開催日　2023年1月26日（木）から 1月29日（日）

場所　戸狩温泉スキー場（長野県飯山市）

参加資格　大阪市在住または在勤で、障がい者手帳を所持している方。

申込期間　11月14日（月）から11月30日（水）

※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、開催内容を変更する場合があります。詳しくは館内掲示やホームページ、ラインでおしらせいたします。

2023国際親善女子車いすバスケットボール大阪大会

大会期間　2023年2月10日（金）から2月12日（日）

場所　丸善インテックアリーナ大阪（大阪市中央体育館）

詳しくは大会ホームページ等をご覧ください。

その他のイベント

会場　長居

9月18日（日） 大阪市肢体障害者協会　体育祭

10月23日（日） 全大阪ろうあ者文化祭

11月3日（水･祝） 第46回大阪市肢体障害者協会　文化祭

会場　まいしま

10月8日（土）から9日（日） 近畿ブラインドテニス協会　まいどおおきにフレンドリーカップ

10月22日（土） 大阪府知的障がい者スポーツ協会　スポーツフェスタ2022

11月13日（日） 近畿ブロック視覚障害者　フロアバレーボール大会

11月16日（水）から18日（金） 市立中学校特別支援学級対象　ふれあいデイキャンプ

長居　夏まつりの中止

８月６日（土）に開催を予定しておりました「第48回夏まつり」は、新型コロナウイルスの感染拡大の状況から、残念ながら中止させていただきました。

参加を楽しみにされていた皆様にはご迷惑をおかけすることとなり大変申し訳ございません。新型コロナウイルス感染症の一刻も早い収束を願うばかりです。

まいしま　納涼花火イベント

8月12日　金曜日　夏遊び・ヘアアレンジを実施。

夏遊びでは、うちわの作成やちぎり絵で花火を作成しました。

ヘアアレンジでは、大阪ベルェベル美容専門学校の学生に来ていただき、かわいく・かっこよくアレンジしていただきました。

8月19日　金曜日　花火を実施

たくさんの方に集まっていただき、花火を楽しみました。

令和4年度障がい者スポーツ指導員養成講習会（初級）　参加者数36名

7月に開催した3日間の講習会で36名の方が修了されました。今回の講習会で修了された方々の今後の活躍を期待したいと思います。

開催日　7月23日（土）、24日（日）、30日（土）

パラスポーツの理解のための教職員夏季研修会　参加者23名

教職員を対象としてボッチャや車いすバスケットボールなどの研修会を行いました。授業等での参考にしていただけると嬉しいです。

開催日：8月9日（火）

みなさん、「グッチの部屋」で手話の学習は進んでいますか？

1度だけ見た方も、まだ見てない方も大丈夫です。過去の公開動画も確認できますので、繰り返し確認しながら手話を学んでいきましょう♪

プールはどこですか？

プール　のばした人差し指と中指を交互に動かし、左から右に動かします

場所　指を軽く曲げた手を下に向け、置くように少しさげます。

どこ？　立てた人差し指を左右に数回、振る。場所たすなにで「どこ？」という表現になります。

ラケットは借りられますか？

ラケット　ラケットの形を胸の前でなぞります。（ここでは卓球のラケットを表現しています）

借りる　前に出した手を引きながら、指先をすぼめます。

できる？　指を軽く曲げた右手の指先を左胸にあててから右胸にあてます。

現在、VOL.42まで公開中です。

あいさつ、数字、天気などの基本単語に加え、スポーツ施設で使う質問やその回答などの手話表現を紹介しています。動画1本5分程度なので、気軽に見てください♪〔8月22日現在〕

第22回全国障害者スポーツ大会大阪市代表選手団選手紹介

10月22日（土）から24日（月）に栃木県で開催される、第22回全国障害者スポーツ大会「いちご一会とちぎ大会」の大阪市代表選手が決定しました！

日ごろの成果を発揮するべく、個人競技52名、団体3競技32名の選手が参加します。皆さまのご声援、よろしくお願いいたします。

個人競技　52名

陸上競技

あさの　ゆき

かなやま　えいき

かねがえ　さとる

かわかみ　まきこ

なかしま　りゅうじ

はまだ　かずよ

ふない　しょうへい

たちばな　よしまさ

ふじもと　まさや

みなみ　さとし

もろおか　こう

もろおか　はな

やまだ　まお

やまもと　しおね

水泳

おおた　あきと

たにぐち　かずひろ

ほりえ　けんた

みやぐち　ひろ

もりた　りゅういち

たかぎ　さち

つがわ　たくや

つづき　なつこ

まえだ　ことい

まえだ　なおい

みのうら　のどか

卓球

うさみ　やすひろ

てらだ　たてお

まえぐち　みなこ

まつむら　よしろう

おおきた　かずき

たかはし　なお

はらだ　たくじ

いまいち　まきこ

ふじもと　ひろき

ぼうりんぐ

しみず　かずみ

なかじま　ちか

ひらの　ゆうき

やまもと　たける

アーチェリー

はやし　とみこ

ふじさき　よしと

ボッチャ

しょうの　よしみ

まつもと　せな

フライングディスク

あそ　ゆたか

しげやま　やすこ

たなべ　さゆり

たなべ　としゆき

ふじかわ　みのる

わたなべ　けんじ

うえはら　ただし

こうだ　はるひこ

ひらおか　こういち

むらまつ　まさみ

男子バレーボール（聴覚）

さかした　しんいち

きたむら　ひろや

かまだ　だいち

てらい　なつき

こにし　だいき

くろき　あゆむ

いまい　ゆうた

うめもと　ひろあき

いしだ　あきと

すぎた　しょうご

女子バレーボール（聴覚）

うめもと　まいか

いぬまる　なみ

うめもと　さちこ

にしだ　せつこ

うめもと　さやか

いまい　さき

はやし　くるみ

さかえ　ともみ

もって　ともみ

みやざき　まなえ

うめもと　あやか

ふくもと　まこ

男子バスケットボール（知的）

たかやなぎ　りゅうすけ

さかもと　たつや

やまぐち　よしき

ささもと　たくま

やまもと　てっぺい

みつい　なおと

たかぎ　しょうご

ながおか　ゆうへい

どい　としひで

どい　ひろゆき

全国障害者スポーツ大会に出場される選手やスタッフの方々から大会に向けたコメントをいただきました。

フライングディスク　しげやま　やすこ 選手

意気込み

まさか行けるとは思ってませんでした！笑　ただ、一日一日を大切に、いつも通り競技してきます。

スポーツをしていて良かったことは？：スポーツが生活の一部になってから、自転車に乗ったり、身の回りのことも自分でできるようになりました。

知的バスケットボール　ふじた　けいいちコーチ

意気込み

近畿ブロックの代表として、最高のパフォーマンスでメダル獲得をめざします。

チームのみどころは？スピーディーなオフェンスとディフェンスの切り替え、緻密な連携とかけひきの中で、得点の場面が多いところ。また、ベンチと選手が一体となってゲームができるところ。

聴覚女子バレーボール　さかえ　ともみ 選手

意気込み

日々、大会が開催できることを願いながら、いちご一会大会では大阪市代表選手・スタッフのみなさんの夢が笑顔となり、日本をはじめ世界中のみなさんに感動をお届けすることができるよう、精一杯、頑張ってまいります。

聴覚バレーの魅力は？競技ルールに聴覚障害を配慮するといったルールはなく、健常者とかわらないです。

ボールが飛び交わっている最中は、耳で音やことばを感じることができないので、互いが眼やジェスチャーを見てコミュニケーションを図りながらゲームを展開しており、そこが見所だと思います。

水泳　つづき　なつこ 選手

意気込み

初めてで、きんちょうしているけど「大阪市の代表」としてがんばって優勝したいです。

水泳の魅力は？最初は水に顔をつけれなかったけど、少しでも泳げたら「楽しく」て「熱い」スポーツでした。個人でもチームでもできるので、いろんな方に知ってもらいたい。

ながい　消防訓練を実施します。

ご協力をよろしくお願いいたします。

実施日　9月27日(火)

時間　　14時から14時30分

ながい

２階エレベーター横の休憩スペースで、センターで製作した動画等を再生しています。

まいしま

イベント開催に伴い、スポーツ施設の一般利用ができません。ご迷惑をおかけしますが、ご理解、ご協力よろしくお願いいたします。

使えない日時　9月22日（木）15時から21時と9月23日（金・祝）終日　使えない施設　アリーナとプール

使えない日時　10月22日（土）　9時から18時まで　使えない施設　プール

まいしま　アリーナの吊り天井脱落対策工事ならびに外壁改修工事が終了

　長期間にわたり、大変ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんでした。9月1日よりアリーナの利用を再開いたしますので、利用方法については、ホームページ等でご確認ください。

　みなさまのお越しをお待ちしております。

音声コード　ユニボイス

　スポーツセンターだよりは音声コードを利用することで自動読み上げができます。音声コードは、スマートフォンなどに「Uni-Voice」のアプリをダウンロードし使用します。