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平成２７年１０月
大阪８８０万人訓練に参加しました
9月4日11時に大阪８８０万人訓練がありました。千里作業指導所ではこれに伴い、防災訓練を実施しました。11時に訓練地震速報を確認し、全館放送にて防災訓練のスタートをお知らせしました。
放送後すぐに机の下などに避難し、その後、中庭に出て点呼をおこないました。
訓練開始のお知らせの放送が流れると、皆さん素早く机の下などに避難していましたが、中には「頭隠して尻隠さず」の状態の人も何人か見受けられました。
訓練開始のお知らせの放送が流れると、皆さん素早く机の下などに避難していましたが、中には「頭隠して尻隠さず」の状態の人も何人か見受けられました。
LINE（らいん）で気をつけたいマナー
最近、千里の利用者の方もスマートフォンを持っている方が増えましたね。それにともなってさまざまなＳＮＳ（ソーシャル・ネットワーキング・サービス）を活用していると思います。特に、「ＬＩＮE」のようなコミュニケーションツールはＩＴツール慣れしていない人にも簡単に使用できる半面、現実の日常生活と同様に「マナー」が求められます。現実社会で非常識とされることはたとえネットの中の空間であっても非常識にかわりありません。常識をわきまえた言動を心がけましょう。
1. 他人の個人情報を勝手に公開しないこと。
個人情報には名前、住所、電話番号、メールアドレスや、LINE ID、顔写真などが含まれます。取り扱いには くれぐれも注意しましょう。
2. 送信時間、送信頻度に気を付ける。
早朝や深夜にトーク（メール）を送らない。
スタンプを送り過ぎない。（特にグループトークでは注意）
３.悪口を言わない。
いちど文字になった言葉は残ってしまい、転送やコピーも容易にできてしまいます。人間関係が悪くっなってしまう原因にもなります。
便利で楽しいサービスでも、色んな問題がおきています。うまく利用しないと、周囲との関係が悪くなったり、迷惑をかけることもあります。注意するポイントに気を付けて、正しいルールやマナーを身につけましょう。
便利で楽しいサービスでも、色んな問題がおきています。うまく利用しないと、周囲との関係が悪くなったり、迷惑をかけることもあります。注意するポイントに気を付けて、正しいルールやマナーを身につけましょう。
栄養士より
＊＊＊健康的なダイエット＊＊＊
- 栄養バランスの整った適正エネルギーの食事をする
- 運動をする
- 規則正しい生活をする
などが挙げられますが、１から３まで毎日実行するのは大変です。
★1日２００カロリーを減らすと、1カ月で１ｋｇ痩せることになります。
１０月の給食目標 「好き嫌いをなくしましょう 」
★1日２００カロリーを減らすと、1カ月で１ｋｇ痩せることになります。
| 1.ご飯1膳１／４(40g)減らす。 | 67kcal減 |
| 2.ロース活からヒレカツに替える。 | 148kcal減 |
| 3.フレンチドレッシングをノンオイルに替える | 39kcal減 |
| 4.パンにバター(大さじ1)をつけない。 | 97kcal減 |
| 5.かぼちゃのポタージュをコンソメスープに替える。 | 217kcal減 |
| 6.豚肉の脂肪(20g)を取り除く。 | 152kcal減 |
| 7.鶏もも肉の(25g)を取り除く | 122kcal減 |
１０月の給食目標 「好き嫌いをなくしましょう 」
授産場フェスタ出店参加報告！！
9月26日（土）大阪市立中央授産場主催の、授産場フェスタへ出店参加させていただきます。
昨年に引き続き、メインステージ横にて今年は「フランクフルト」を販売しました。
開始からしばらくは順調に売れていたのですが、千里の他にもたくさんの事業所が参加されていて、バラエティーに富んだ内容の食べ物や雑貨などが販売されており、競合ひしめき合う中、午後からは若干苦戦していましたが、最終的にはフランクフルトは91本売れました。（100本用意していました）
気持ちのよい秋晴れのもと楽しく有意義な時間を過ごすすことができました。
お願い。。。
千里作業指導所では、急な天候不良の対応として傘（ビニール傘）の貸出をしています。
最近、突然の大雨などが多く、利用者の方に傘を貸し出していますが、残念ながら、返却するのを忘れている方が何人かいるようです。「すっかり忘れていた！」「借りてたのは覚えているけど持っていくのめんどくさいなぁ。」など理由は色々あるかと思いますが、千里の大切な備品でもありますので、返却のほどとろしくお願いいたします。
又、利用者の方全員分の傘はありませんので、通常はロッカーに置き傘をして急な天候不良に対応できるようにしてください。
