令和元年11月
秋の社会見学の報告について
10月7日金曜日に秋の社会見学に行ってまいりました!当日は秋晴れとも言えず、素晴らしい天気で遠足日和でした。向かう先は、淡路島! 北淡震災記念館と明石海峡公園・夢舞台が目的地です。一時間半バスに揺られ、大きな橋、明石海峡大橋を通って、淡路島に到着。
そこから海沿いの道を通って、北淡震災記念館に着き20年以上前に起こった阪神淡路大震災の記録と地震体験を通し地震の恐ろしさを身をもって体験しました。
記念館を後にした千里一行はバスで山越えに挑戦。くねくねする山道を抜けたその先に、夢舞台はありました!
自然の中でおいしいお昼ご飯のお弁当をいただきました。
公園内で班ごとに行動し、いろんなところへ行きましたね。人によっては、白鳥の足漕ぎボートにも乗られていたり、ソフトクリームなどのおいしいおやつも食べられて、普段と違う日をそれぞれに過ごされていましたね。
しかし、気が付けば帰りの時刻!名残惜しいが、さらばじゃ、淡路島!再びバスに揺られ、一時間半。見慣れた風景を目にしてほっとした人もいるでしょう。こうして、千里一行は遠足を楽しんだのでありました!
そこから海沿いの道を通って、北淡震災記念館に着き20年以上前に起こった阪神淡路大震災の記録と地震体験を通し地震の恐ろしさを身をもって体験しました。
記念館を後にした千里一行はバスで山越えに挑戦。くねくねする山道を抜けたその先に、夢舞台はありました!
自然の中でおいしいお昼ご飯のお弁当をいただきました。
公園内で班ごとに行動し、いろんなところへ行きましたね。人によっては、白鳥の足漕ぎボートにも乗られていたり、ソフトクリームなどのおいしいおやつも食べられて、普段と違う日をそれぞれに過ごされていましたね。
しかし、気が付けば帰りの時刻!名残惜しいが、さらばじゃ、淡路島!再びバスに揺られ、一時間半。見慣れた風景を目にしてほっとした人もいるでしょう。こうして、千里一行は遠足を楽しんだのでありました!
クラブ活動実施日変更について
都合により、平成29年1月のクラブ活動より、第4金曜日に変更となります。
1月27日がクラブ活動の日となりますのでお間違えのないようお願い致します。
1月27日がクラブ活動の日となりますのでお間違えのないようお願い致します。
栄養士より
5大栄養素とは?
- 「炭水化物」・・・
- 主に脳や体を動かすエネルギー源になる栄養素です。米やパン、めん、いもなどに含まれていて、1gあたり約4kcalのエネルギーを生み出します。
- 「たんぱく質」・・・
- 体を作る栄養素で人間の体内で水分に次いで多い成分です。筋肉や血液・臓器など、体の組織をつくるほか、病気やけがに対する免疫機能を高める効果があります。肉・魚介類・卵・牛乳・豆に含まれます。
- 「脂質」・・・・
- 1gあたり約10kcalと大きな働きは細胞膜やホルモンの成分になったり、体温を維持したり、内臓を衝撃から守るクッションの役割があります。植物油・バター・ドレッシングなどに含まれます。
- 「無機質」・・・・
- カルシウムや鉄などのミネラルのこと、骨や歯を作ったり、神経や筋肉の働きの調整をします。
- 「ビタミン」・・・・
- 体の調子を整え、エネルギーの代謝を助け、免疫力を高めます。
11月の給食目標「『いただきます』と『ごちそうさま』をいいましょう」
栄養教室 報告
10月17日の栄養教室は、年に1度の全体での(施設外就労参加者を除く)参加でした。上記、栄養士さんからの報告の通り、今回は5大栄養素について、分かりやすく解説していただきました。
自分自身の健康について考える機会になったらと思います。
自分自身の健康について考える機会になったらと思います。
職員 退職のお知らせ
平成25年7月より勤務された 鷺威志指導員が10月末に、平成27年2月より勤務された橘高忠弘指導員が9月末で退職となりました。鷺指導員は主に1階の作業場で、橘高指導員は施設外就労を担当していただきました。お世話になりありがとうございました。
所長からのひとこと
秋は長雨や台風の季節です。毎年のようにやってくる台風でも今年の台風は昨年の台風21号に匹敵する、あるいはそれ以上の被害を東日本の各地にもたらしました。東北の各県や関東、中部地方では大規模な水害に見舞われ、今日の生活の場を失った方が多くおられます。被害にあわれた方には心よりお見舞い申しあげます。
この度の台風では、大阪をはじめ近畿地方には大きな被害もなく過ぎ去っていきましたが、油断は禁物です。日頃から、台風や地震などの災害時に自分はどのように動くのか?を家族の方や支援者の方と話し合いをしておく必要があります。備えあれば憂いなし。とまでは言いませんが、もしもの場合に安心して行動できるよう、「どこに避難するか?」について決めておくとよいと思います。
11月になり、台風の季節は終わりになりますが、これから寒くなると雪の季節となります。豪雪までは降らないと思いますが、寒さは徐々に厳しくなります。体調管理には充分に気をつけて頂きますようお願いします。
この度の台風では、大阪をはじめ近畿地方には大きな被害もなく過ぎ去っていきましたが、油断は禁物です。日頃から、台風や地震などの災害時に自分はどのように動くのか?を家族の方や支援者の方と話し合いをしておく必要があります。備えあれば憂いなし。とまでは言いませんが、もしもの場合に安心して行動できるよう、「どこに避難するか?」について決めておくとよいと思います。
11月になり、台風の季節は終わりになりますが、これから寒くなると雪の季節となります。豪雪までは降らないと思いますが、寒さは徐々に厳しくなります。体調管理には充分に気をつけて頂きますようお願いします。