スポーツ教室


2024年度 車いすバスケットボール入門

内 容 車いすバスケットボールの技術習得・仲間づくりを目的とします。
日 程 5月13・27日、6月10・24日、7月8・22日、8月26日、9月9日、11月11日・25日、12月9・23日、1月27日、2月10日、3月10・24日
時 間 18:30~20:30
対 象 下肢に障がいのある高校生以上の人
場 所 体育室
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 申込期間 4月1日(月)~4月14日(日)

2024年度 パラブレイキン(ブレイクダンス)

内 容 日本アダプテッドブレイキン協会の講師による技術レッスンをします。2024年パリオリンピックから正式種目となったブレイクダンスへの出場をめざします。
日 程 4月28日、5月12日、6月2日・30日、7月14日、8月4日、9月8日、10月6日、11月10日、12月1日、1月12日、2月2日、3月9日・23日  日曜日
時 間 ①9:30~10:30  ②10:45~11:45
対 象 障がいのある人 
場 所 ラウンジ
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 申込期間 3月1日(金)~3月14日(木)
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2023年度 アーチェリー教室(2期)

内 容 基本技術・マナーなどを「大阪障害者アーチェリークラブ員」が指導し、大会へ出場できる技術やルールを知る。
日 程 2024年1月9日・16日・23日・30日、2月6日・13日・20日・27日、3月5日・12日  火曜日
時 間 18:00~20:30
対 象 障がいのある中学生以上の人
場 所 体育室
参加費 無料
申 込 申込期間 12月1日(金)~12月14日(木)必着
  • 要申込

2023年度 車いすバスケットボール入門教室

内 容 車いすバスケットボールの技術習得・仲間づくりを目的とします。
日 程 4月10・24日、5月8・22日、6月12・26日、7月10・24日、8月14・28日、9月11・25日、10月23日、11月13・27日、12月11・25日、 2024年1月22日、2月26日、3月11・25日 月曜日
時 間 18:30~20:30
対 象 下肢に障がいのある18歳以上の人
場 所 体育室
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 参加者募集中!センターにお問い合わせください。
  • 要申込

はじめよう 柔道

内 容 基本技術・ルールなどを柔道クラブ員が指導します。
日 程 4月2日、5月7日、6月4日  火曜日        7月以降は随時更新します
時 間 18:30~20:30
対 象 視覚・知的・発達・精神障がいのある中学生以上の人
場 所 遊戯室
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 開催日の前月20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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はじめよう ビームライフル射撃

内 容 基本技術・ルールなどを長居障がい者ビームライフル射撃クラブ員が指導します。
日 程 6月15日  土曜日                 7月以降は随時更新します
時 間 14:00~16:00
対 象 障がいのある中学生以上の人
場 所 会議室
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 開催日の前月20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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はじめよう アーチェリー

内 容 基本技術・マナーなどを大阪アーチェリークラブ員が指導します。
日 程 3月10日、6月30日  日曜日            7月以降は随時更新します
時 間 14:00~16:30
対 象 未経験者または経験5年未満の障がいのある中学生以上の人
場 所 体育室
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 開催日の前月20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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はじめよう バドミントン

内 容 基本技術・ルールなどを大阪シャトルコッククラブ員が指導します。
日 程 3月8日、4月12日、5月10日、6月14日  金曜日       7月以降は随時更新します
時 間 18:30~20:30
対 象 障がいのある中学生以上の人
場 所 体育室
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 開催日の前月20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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はじめよう 車いすツインバスケットボール 

内 容 基本技術・ルールなどを大阪グッパーズクラブ員が指導します。
日 程 3月7日、4月4日、5月2日、6月6日  木曜日         7月以降は随時更新します
時 間 18:30~20:30
対 象 肢体障がいのある中学生以上の人
場 所 体育室
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 開催日の前月20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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2024年度 はじめよう水泳 (水慣れ~)【1期】

内 容 水慣れから、浮いて進めるまでを目標にします。
日 程 6月7・14・21・28日、7月5・12・19・26日  金曜日        
時 間 ①18:15~19:00  ②19:15~20:00
対 象 ①未経験の肢体・視覚障がいのある中学生以上の人                          ②未経験の聴言・知的・内部・精神・発達障がいのある中学生以上の人 
場 所 プール
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 申込期間 5月2日(木)~5月14日(火)
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2024年度 ボッチャ

内 容 全国障害者スポーツ大会の出場をめざし、ボッチャのルールや技術を学ぶ。
日 程 6月1日、7月6日、9月7日、10月5日、11月2日、12月7日、1月4日、2月1日、3月1日  土曜日
時 間 13:15~15:15
対 象 肢体障がいのある中学生以上の人
場 所 体育室
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 申込期間 5月2日(木)~5月14日(火)
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2024年度 バレーボール

内 容 全国障害者スポーツ大会の出場をめざし、バレーボールのルールや技術を習得します。
日 程 5月20日、6月3・17日、7月1日、8月5・19日、9月2日、10月7・21日、11月18日、12月2・16日、1月6・20日、2月3・17日、3月3・17日 月曜日
時 間 18:30~20:00
対 象 知的障がいのある中学生以上の人
場 所 体育室
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 申込期間 4月1日(月)~4月14日(日)
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2023年度 ボッチャ

内 容 全国障害者スポーツ大会の出場をめざし、ボッチャのルールや技術を学ぶ。
日 程 7月15日、9月16日、11月4日、2024年1月20日、3月16日  土曜日
時 間 13:15~15:15
対 象 定員:18名程度  肢体障がいのある12歳以上の人(令和5年4月1日以降) ※全国障害者スポーツ大会の区分に該当しない場合でも、本教室には参加できます。
場 所 体育室
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 随時、申込受付中!センターにお問い合わせください。
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2023年度 バレーボール

内 容 全国障害者スポーツ大会の出場をめざし、バレーボールのルールや技術を習得します。
日 程 6月5・19日、7月3日、8月7・21日、9月4日、10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日、2024年1月15日、2月5日、3月4・18日  月曜日
時 間 18:30~20:00
対 象 知的障がいのある中学生以上の人 定員:20名程度
場 所 体育室
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 随時、申込受付中!センターにお問い合わせください。
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体力・認知機能をたかめよう!

内 容 有酸素運動・認知トレーニング・レクリエーション・軽スポーツを楽しく体を動かして、健康な日々を送れるよう支援します。
日 程 5月24日、6月15・28日  金曜日・土曜日       7月以降は随時更新します
時 間 13:15~14:30
対 象 障がいのある人とその家族・介助者
場 所 体育室
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 開催日の前月20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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股関節・膝関節トレーニング

内 容 股関節・膝関節周りの筋力アップ・関節可動域訓練を行います。
日 程 5月15日(プール)、7月3日(体育室)、9月4日(プール)、11月20日(体育室)、2024年1月25日(体育室)、3月18日(体育室) 月曜日
時 間 13:30~14:30 
対 象 股関節・膝関節に障がいのある18歳以上の人   定員:各回15名程度
場 所 プール室または体育室
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 開催日の前月20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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高次脳機能障がい者のいきいき

内 容 運動やグループワークを行います。高次脳機能を向上させ、個人の希望の実現に向けた支援を行います。
日 程 3月1日、6月7日  金曜日           7月以降は随時更新します
時 間 13:15~14:30
対 象 高次脳機能障がいのある18歳以上の人とその家族・介助者 定員:各回10組程度
場 所 体育室
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 開催日の前月20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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体力・認知機能を高める! ~百歳めざして楽しくからだを動かしましょう!~

内 容 運動による「身体機能」と「認知機能」の向上をめざした活動を行います。
日 程 5月26日 6月23日、7月28日、11月24日、12月22日、2024年1月26日、3月22日  第4金曜日
時 間 13:15~14:30
対 象 障がいのある18歳以上の人とその家族・介助者 定員:各回30名
場 所 体育室
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 開催日の前月20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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2024年度 ランrunラン

内 容 走る動作につながる動きやトレーニングを取り入れながら、ランニングを行います。
日 程 5月9・23日、6月13・27日、7月11・25日、8月8・22日、9月12・26日、10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日、1月9・23日、2月13・27日、3月13・27日  木曜日
時 間 18:30~19:30
対 象 知的・発達・精神障がいのある中学生以上の人 
場 所 長居障がい者スポーツセンター 会議室 または ヤンマーフィールド長居・ヤンマースタジアム長居
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。
申 込 申込期間 4月1日(月)~4月14日(日)
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2023年度 ランrunラン

内 容 走る動作につながる動きやトレーニングを取り入れながら、ランニングを行います。
日 程 5月11・25日、6月8・22日、7月13・27日、8月10・24日、9月14・28日、10月12・26日、11月9日、12月14・28日、 2024年 1月11・25日、2月8・22日、3月14・28日  全日程木曜日
時 間 18:30~19:30
対 象 知的・精神・発達障がいのある中学生以上の人 
場 所 長居障がい者スポーツセンター 体育室 または ヤンマーフィールド
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 定員に達するまで随時募集。
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精神障がい者のフットサル

内 容 パスやシュートなどフットサルの基本練習を行い、楽しくゲームができるようにつなげていきます。
日 程 3月11・25日、5月13・27日、6月10・24日    月曜日   7月以降は随時更新します
時 間 13:15~14:45
対 象 精神障がいのある18歳以上の人とその家族・介助者
場 所 体育室
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 開催日の前月20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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みんなで楽しもう♪ ミュージック・ケア

内 容 いろいろな楽器の音に合わせて、からだを動かしたり、歌ったり、楽器を触りながら音楽に親しみます。
日 程 6月8日  土曜日               7月以降は随時更新します
時 間 13:30~14:45
対 象 障がいのある人とその家族・介助者 
場 所 体育室
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 開催日の前月20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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リズムでからだを動かそう

内 容 いろいろなリズムにのって、楽しみながらからだを動かします。
日 程 3月23日、6月22日 土曜日            7月以降は随時更新します
時 間 13:30~14:45
対 象 障がいのある人とその家族・介助者 
場 所 体育室
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 開催日の前月20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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2024年度 キッズ ミュージック・ケア

内 容 いろいろな楽器の音に合わせて、からだを動かしたり、歌ったり、楽器を触りながら音楽に親しみます。
日 程 6月8日、7月13日、8月10日、9月14日、10月12日、11月9日、12月14日、1月11日、2月8日、3月8日  土曜日
時 間 ①9:45~10:30  ②10:45~11:30
対 象 ①知的・発達障がいのある小学生(保護者含む)  ②知的・発達障がいのある3歳以上の未就学児(保護者含む)
場 所 2階 ラウンジ
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 5月2日(木)~5月14日(火)
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2023年度 キッズ ミュージック・ケア【2期】

内 容 いろいろな楽器の音に合わせて、からだを動かしたり、歌ったり、楽器を触りながら音楽に親しみます。
日 程 【2期】11月11日、12月9日、2024年1月13日、2月10日、3月9日  土曜日
時 間 10:00~11:00
対 象 知的・発達障がいのある幼児・小学生(保護者含む) 定員:8組程度
場 所 大阪市長居障がい者スポーツセンター 2階ラウンジ
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 申込受付終了
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2024年度 キッズ運動あそび【1期】

内 容 あそびやスポーツを通して、様々なからだの動きの習得をめざすします。
日 程 6月1・15日、7月6・27日、8月17日、9月7・21日  土曜日
時 間 10:15~11:15
対 象 障がいのある3歳以上の未就学児(保護者を含む)
場 所 体育室
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 申込期間 5月2日(木)~5月14日(火)
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水泳(メダカ) ☆顔つけ~浮き身

内 容 保護者の方と一緒に顔付けから浮き身までをめざした水泳練習を行います。(6~10月)
日 程 6月9・23日  日曜日             7月以降は随時更新します
時 間 ①15:15~16:00  ②16:15~17:00
対 象 障がいのある3歳以上の未就学児・小学生(保護者含む) 
場 所 プール
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 開催日の前月20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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2024年度 水泳(トビウオ)【1期】 

内 容 12.5mを息継ぎしながら泳ぐことをめざして練習します。
日 程 7月22・23・25・26・29・30日 
時 間 ➀15:15~16:00   ②16:15~17:00 
対 象 障がいのある小学生 ①顔つけて1人で浮くことができる  ②1人で5m以上泳いで進むことができる
場 所 プール
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 申込期間 6月1日(土)~6月14日(金)
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 教室・イベント
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TEL:06-6697-8681 FAX:06-6697-8613 【開館時間】

●平日・土曜日
9:00~21:00
(利用受付は20:30まで)
●日曜日・祝日
9:00~18:00
(利用受付は17:30まで)

【休館日】

毎週水曜日及び第3木曜日(祝日の場合は開館)
12月29日~翌年1月3日

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