車いすバスケットボール入門

内　容	車いすバスケットボールの技術習得・仲間づくりを目的とします。
日　程	4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日、7月14・28日、8月25日、9月8・22日、11月10日、12月8・22日、2026年1月26日、3月9・23日　　月曜日　　全17回
時　間	18：30～20：30
対　象	下肢に障がいのある高校生以上の人
場　所	体育室
参加費	無料（他府県の方は施設使用料が必要です。）
申　込	定員に達するまで受付中

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• 開催要項
• 申込書（Word）
• 申込書（PDF）

アーチェリー教室

内　容	基本技術・マナーなどを「大阪障害者アーチェリークラブ員」が指導し、大会へ出場できる技術やルールを知る。
日　程	【1期】9月2・9・16・30日、10月7・14・21・28日　　火曜日　　全8回（予定）　　　　　　　【2期】2026年1月6・13・20・27日、2月3・10・17・24日、3月3・10日　　火曜日　　全10回（予定）
時　間	18：00～20：30
対　象	①肢体・聴覚・内部障がいのある中学生以上の人　　②上記以外の障がいのある中学生以上の人
場　所	体育室
参加費	無料（他府県の方は施設使用料が発生します。）
申　込	申込期間　　【1期】決定次第、お知らせいたします。　　　　　　　【2期】決定次第、お知らせします。

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パラブレイキン（ブレイクダンス）

内　容	日本アダプテッドブレイキン協会の講師による技術レッスンをおこないます。
日　程	4月27日、6月8・22日、7月13・20日、8月10日、9月14日、10月12日、11月9・23日、12月14日、2026年1月18日、2月8日、3月8・29日　　日曜日　　全15回
時　間	①9：30～10：30　　②10：45～11：45
対　象	障がいのある人
場　所	2階　ラウンジ
参加費	無料（他府県の方は施設使用料が発生します。）
申　込	受付は終了しました。

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はじめよう　ボウリング

内　容	基本技術、ルールなどボウリングクラブ員が指導します。
日　程	5月9日　　金曜日
時　間	15：15～17：15
対　象	障がいのある人
場　所	ボウリング室
参加費	無料（他府県の方は施設使用料が発生します。）
申　込	開催日の前月２０日～　先着順　※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可

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はじめよう　ゴルフ

内　容	基本技術、ルールなどゴルフクラブ員が指導します。
日　程	9月スタート予定
対　象	障がいのある人とその家族・介助者
場　所	体育室
参加費	無料（他府県の方は施設使用料が発生します。）
申　込	開催日の前月２０日～　先着順　※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可

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はじめよう　柔道

内　容	基本技術・ルールなどを柔道クラブ員が指導します。
日　程	6月3日　　火曜日
時　間	18：30～20：30
対　象	視覚・知的・発達・精神障がいのある中学生以上の人
場　所	遊戯室
参加費	無料（他府県の方は施設使用料が発生します。）
申　込	開催日の前月20日～　先着順　※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可

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はじめよう　アーチェリー

内　容	基本技術・マナーなどを大阪アーチェリークラブ員が指導します。
日　程	6月15日　　日曜日
時　間	14：00～16：30
対　象	未経験者または経験５年未満の障がいのある中学生以上の人
場　所	体育室
参加費	無料（他府県の方は施設使用料が発生します。）
申　込	開催日の前月２０日～　先着順　※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可

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はじめよう　車いすツインバスケットボール　

内　容	基本技術・ルールなどを大阪グッパーズクラブ員が指導します。
日　程	5月1日、6月5日　　木曜日
時　間	18：30～20：30
対　象	四肢に障がいのある中学生以上の人
場　所	体育室
参加費	無料（他府県の方は施設使用料が発生します。）
申　込	開催日の前月20日～　先着順　※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可

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はじめよう水泳　(水慣れ～)

内　容	水慣れから、浮いて進めるまでを目標にします。
日　程	【1期】6月6・13・20・27日、7月4・11・18・25日　　金曜日　　全8回　　　　　【2期】9月5・12・19・26日、10月3・10・17日　　金曜日　　全7回（予定）
時　間	①18：15～19：00　　②19：15～20：00
対　象	水泳未経験の障がいのある中学生以上の人
場　所	プール
参加費	無料（他府県の方は施設使用料が発生します。）
申　込	申込期間　　【1期】5月1日（木）～5月14日（水）　　　　　　　　【2期】決定次第、お知らせします。

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ボッチャ

内　容	全国障害者スポーツ大会の出場をめざし、ボッチャのルールや技術を学ぶ。
日　程	4月19日、6月21日、8月16日、9月20日、10月18日、11月15日、12月20日、2026年1月17日、2月21日、3月21日　　土曜日　　全10回
時　間	13：30～15：30
対　象	肢体障がいのある中学生以上の人
場　所	体育室
参加費	無料（他府県の方は施設使用料が必要です。）
申　込	受付は終了しました。

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バレーボール

内　容	全国障害者スポーツ大会の出場をめざし、バレーボールのルールや技術を習得します。
日　程	4月7・21日、5月19日、6月2・16日、7月7日、8月4・18日、9月1日、10月６・20日、11月17日、12月1・15日、2026年1月5・19日、2月2・16日、3月2・16日　　月曜日　　全20回
時　間	18：30～20：30
対　象	知的障がいのある中学生以上の人
場　所	体育室
参加費	無料（他府県の方は施設使用料が必要です。）
申　込	定員に達するまで受付中

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ゆったり健康運動

内　容	ストレッチや有酸素運動、簡単な筋力トレーニングなど家でもできる健康づくりのための運動を行います。
日　程	5月8日　木曜日　　　　　6月13日　金曜日
時　間	5月　10：00～11：00　　　　　6月　13：30～14：30
対　象	障がいのある人
場　所	5月　ラウンジ　　　　　6月　プール
参加費	無料（他府県の方は施設使用料が発生します。）
申　込	開催日の前月２０日～　先着順　※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可

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ランrunラン

内　容	走る動作につながる動きやトレーニングを取り入れながら、ランニングをします。
日　程	4月10・24日、5月8・22日、6月12・26日、7月10・24日、8月14・28日、9月11・25日、10月9・23日、11月13・27日、12月11日、2026年1月8・22日、2月12・26日、3月12・26日　　木曜日　　全23回
時　間	18：30～19：30
対　象	知的・発達・精神障がいのある中学生以上の人
場　所	長居障がい者スポーツセンター　会議室　または　ヤンマーフィールド長居・ヤンマースタジアム長居
参加費	無料（他府県の方は施設使用料が発生します。）
申　込	定員に達するまで受付中

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精神障がい者のフットサル

内　容	パスやシュートなどフットサルの基本練習を行い、楽しくゲームができるようにつなげていきます。
日　程	6月9・23日　　月曜日
時　間	13：15～14：45
対　象	精神障がいのある18歳以上の人とその家族・介助者
場　所	体育室
参加費	大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者（1名まで）は無料　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申　込	開催日の前月20日～　先着順　※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可

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みんなで楽しもう♪　ミュージック・ケア

内　容	いろいろな楽器の音に合わせて、からだを動かしたり、歌ったり、楽器を触りながら音楽に親しみます。
日　程	4月12日、5月10日、6月12日　　土曜日
時　間	13：30～14：45
対　象	障がいのある人とその家族・介助者
場　所	体育室
参加費	大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者（1名まで）は無料　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申　込	開催日の前月20日～　先着順　※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可

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リズムでからだを動かそう

内　容	いろいろなリズムにのって、楽しみながらからだを動かします。
日　程	4月26日、6月28日　　土曜日
時　間	13：30～14：45
対　象	障がいのある人とその家族・介助者
場　所	体育室
参加費	大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者（1名まで）は無料　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申　込	開催日の前月20日～　先着順　※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可

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キッズ　ミュージック・ケア

内　容	いろいろな楽器の音に合わせて、からだを動かしたり、歌ったり、楽器を触りながら音楽に親しみます。
日　程	6月1日、7月6日、8月3日、9月7日、10月19日、11月2日、12月7日、1月11日、2月1日、3月1日　　日曜日　　全10回
時　間	①9：45～10：30　　②10：45～11：30
対　象	①知的・発達障がいのある小学生（保護者含む）　　②知的・発達障がいのある3歳以上の未就学児（保護者含む）
場　所	２階　ラウンジ
参加費	大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者（1名まで）は無料　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が必要です。
申　込	申込期間　　5月1日（木）～5月14日（水）

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キッズからだづくり【1期】

内　容	あそびやスポーツを通して、様々なからだの動きの習得をめざすします。
日　程	6月7日　　土曜日
時　間	13：30～14：30
対　象	障がいのある4歳以上の未就学児（保護者を含む）
場　所	体育室
参加費	大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者（1名まで）は無料　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申　込	開催日の前月２０日～　先着順　※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可

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水泳（メダカ）　☆顔つけ～浮き身

内　容	保護者の方と一緒に顔付けから浮き身までをめざした水泳練習を行います。
日　程	7月スタート予定
対　象	障がいのある3歳以上の未就学児・小学生（保護者含む）
場　所	プール
参加費	大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者（1名まで）は無料　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申　込	開催日の前月20日～　先着順　※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可

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水泳（トビウオ）　

内　容	12.5ｍを息継ぎしながら泳ぐことをめざして練習します。
日　程	【1期】6月1・8・15・22・29日　　日曜日　　全5回　　　　　　　　【2期】11月2・9・16・23・30、12月7日　　日曜日　　全6回（予定）
時　間	➀15：15～16：00　　　②16：15～17：00
対　象	障がいのある小学生　①顔つけて1人で浮くことができる　　②顔をつけて1人でキックして進むことができる
場　所	プール
参加費	無料（他府県の方は施設使用料が発生します。）
申　込	申込期間　　【1期】5月1日（木）～5月14日（水）　　　　【2期】決定次第、お知らせします。

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