スポーツ教室


アーチェリー教室

内 容 大会へ参加できる技術やマナーの習得をめざします。
「大阪障害者アーチェリークラブ員」が指導します。
日 程 9月7日・14日・21日・28日、10月5日・12日・19日・26日(火曜日)  全8回
時 間 18:00~20:30
対 象 障がいのある中学生以上の人
場 所 大阪市長居障がい者スポーツセンター 体育室
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 申込受付終了
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はじめようアーチェリー

内 容 基礎技術・マナーなど「大阪障害者アーチェリークラブ員」が指導します。
日 程 9月26日 11月21日 (日曜日)
時 間 14:00~16:30
対 象 アーチェリー未経験者または経験5年未満の障がいのある中学生以上の人 定員:15名程度
場 所 体育室
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 毎回 前月20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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はじめよう水泳 (水慣れ~)

内 容 水慣れから、浮いて進めるまでを目標にします。
日 程 【第1期】4月8日・22日・13日・27日 6月24日   (全8回)※5月6日・6月3日・6月10日 中止                         【第2期】7月1日・8日・29日 8月5日・12日・26日 9月2日・9日・30日 (全9回)
時 間 18:30~19:30
対 象 水泳初心者の障がいのある中学生以上の人    定員:5名程度
場 所 プール
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 【第1期】申込終了                  【第2期】申込終了
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はじめよう卓球 (ラケットの持ち方・基本動作~)

内 容 ラケットの持ち方からラリーを続けることを目標にします。
日 程 9月12日 11月28日 12月26日
時 間 9月・12月は、13:30~14:45   11月は、10:30~11:45
対 象 障がいのある中学生以上とその家族・介助者 定員:各回5組程度
場 所 体育室
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 毎回 前月の20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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めざせ全スポ(ボッチャ)

内 容 令和3年度から全国障害者スポーツ大会の正式競技となったボッチャの技術向上をはかり、大会出場をめざします。
日 程 11月28日 12月5日 12月12日 1月23日 日曜日
時 間 13:00~17:00
対 象 定員:15名程度  肢体障がいのある12歳以上の人(令和3年4月1日) ※全国障害者スポーツ大会の区分に該当しない場合でも、本教室には参加できます。
場 所 体育室
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 令和3年10月1日(金)~31日(日)【必着】
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車いすバスケットボール入門教室

内 容 車いすバスケットボールの技術習得・仲間づくりを目的とします。
日 程 9月11日(土)、27日(月) 10月9日(土)、25日(月) 11月20日(土)、29日(月) 12月11日(土)、27日(月)
時 間 月曜日は、18:30~20:00  土曜日は、15:45~17:45 
対 象 下肢に障がいのある18歳以上の人
場 所 体育室
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 センターに問い合わせください
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股関節・膝関節トレーニング

内 容 股関節・膝関節周りの筋力アップ・関節可動域訓練を行います。
日 程 9月27日 11月15日
時 間 13:30~14:30 
対 象 股関節・膝関節に障がいのある18歳以上の人   定員:各回15名程度
場 所 プール
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 毎回 前月の20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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高次脳機能障がい者のいきいき

内 容 運動やグループワークを行います。高次脳機能を向上させ、個人の希望の実現に向けた支援を行います。
日 程 9月3日 10月1日 11月5日 12月3日  金曜日
時 間 13:15~14:45
対 象 高次脳機能障がいのある18歳以上の人とその家族・介助者 定員:各回10組程度
場 所 体育室
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 毎回 前月の20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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認知機能を高めよう

内 容 運動による「身体機能」と「認知機能」の向上をめざした活動を行います。
日 程 9月17日 10月15日 11月19日 12月17日 金曜日
時 間 13:15~14:45
対 象 障がいのある18歳以上の人とその家族・介助者 定員:各回30名
場 所 体育室・長居公園 ※9月は、会議室
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 毎回 前月の20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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水中運動

内 容 水中ウォーキングや水中トレーニングを行います。
日 程 9月14日 10月12日 11月9日 12月14日
時 間 13:30~14:30
対 象 障がいのある18歳以上の人とその家族・介助者 定員:各回15名(介助者含む)
場 所 プール
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 毎回 前月の20日~ 先着順  ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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精神障がい者のフットサル

内 容 パスやシュートなどフットサルの基本練習を行い、楽しくゲームができるようにつなげていきます。
日 程 9月13日・27日 10月11・25日 11月8・22日
時 間 13:15~14:45
対 象 精神障がいのある18歳以上の人とその家族・介助者 定員:各回15名程度
場 所 体育室
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 毎回 前月の20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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精神障がい者のふれあい活動

内 容 長居公園、長居植物園の散策(ウォーキング)
日 程 9月30日
時 間 13:30~14:30
対 象 精神障がい者保健福祉手帳をお持ちの18歳以上の方 
場 所 長居公園、長居植物園(集合場所は、長居障がい者スポーツセンター玄関前)
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 毎回 前月の20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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ランrunラン

内 容 走る動作につながる動きやトレーニングを取り入れながら、ランニングを行います。
日 程 9月14日・28日 10月12日 11月9日 12月14・28日  火曜日
時 間 18:30~19:30
対 象 知的・発達障がいのある15歳以上の人 定員:なし
場 所 体育室・長居公園内
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
申 込 申込終了
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みんなで楽しもう♪ ミュージック・ケア

内 容 いろいろな楽器の音に合わせて、からだを動かしたり、歌ったり、楽器を触りながら音楽に親しみます。
日 程 9月11日  10月9日 11月13日 12月11日  土曜日
時 間 13:30~14:45
対 象 障がいのある人とその家族・介助者 定員:各回40人
場 所 体育室
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 毎回 前月の20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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リズムでからだを動かそう

内 容 いろいろなリズムにのって、楽しみながらからだを動かします。
日 程 9月25日 10月16日 11月27日 12月25日 土曜日
時 間 13:30~14:45
対 象 障がいのある人とその家族・介助者 定員:各回40人
場 所 体育室
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 毎回 前月の20日~ 先着順 ※20日が休館日の場合、翌開館日から申込可
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水泳(メダカ) ☆顔つけ~浮き身

内 容 保護者の方と一緒に顔付けから浮き身までをめざした水泳練習を行います。
日 程 9月3日・10日・17日・24日  10月1日・8日・15日・22日・29日  11月5日 (全10回) 
時 間 15:30~16:30
対 象 障がいのある幼児・小学生(保護者含む) 定員:10組程度
場 所 プール
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 申込受付終了
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水泳(トビウオ)☆クロール(息継ぎなし)~12.5mまで

内 容 12.5m息継ぎをしながら泳ぐまでをめざします。
日 程 9月5日・12日・19日・26日、10月10日・24日・31日 全7回
時 間 ➀11:15~12:15 ②15:30~16:30
対 象 障がいのある小学生 定員:①②各10名
場 所 プール
参加費 無料(他府県の方は施設使用料が発生します。)
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障がい児の運動・スポーツ

内 容 個々の障がいに応じ、あそびやスポーツを通して、様々なからだの動きの習得をめざすします。
日 程 6月5日・19日 7月3日・24日 8月14日 9月4日・18日 (土曜日)  ※6月5日・19日 中止  ※10月以降も開催します
時 間 10:00~11:00
対 象 障がいのある幼児(保護者を含む) 定員:10組程度
場 所 体育室
参加費 大阪府内にお住いの方とそのご家族・介助者(1名まで)は無料                     ※他府県にお住まいの方、ご家族・介助者2名以上の場合は施設使用料が発生する場合があります。
申 込 申込終了
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TEL:06-6697-8681 FAX:06-6697-8613 【開館時間】(令和3年10月1日から)

平日・土曜日
9:00~21:00
(利用受付は20:30まで)
日曜日・祝日
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